网站内容
上海代怀孕

主页 > 上海代怀孕 >

孕期脱发:准妈头发洗护妙招
来源:http://www.nnhsun.cn  日期:2019-05-25

孕期脱发:准妈头发洗护妙招

Q1:我现在怀孕60多几天,每天家里到处可见我的头发,洗一次头,要掉好多~~真担心自己会秃了,想剪成短发,可是自己本身就胖胖的,担心显得很老。我该怎么办?

Q2:因为怀孕人变懒的缘故,我把长头发剪成了短头发。打理起来确实方便多了,头上也不需要擦些乱七八糟的东东啦。很清爽,好自然,但有一个烦人的问题出现啦!长头发的时候洗头都不掉头发,为什么怀孕了头发剪短了,反而掉起头发来了,而且数量还不少,郁闷死我了。还好我头发多,如果照这样掉下去那还得了。我只听说产后容易脱发的,哪知道怀孕也有掉头发的啊!之后我在网上查了一下,说是因为怀孕后没有选对洗发水导致的。立马换了洗发水。但结果还是一样。好苦恼啊!真怕掉成光头。

大概多数准妈妈都有这样的困扰,怀孕前曾经被人不断称赞的秀发,如今一大把一大把的掉,心痛啊!

其实,女性头发的更新与其体内雌激素水平有密切关系。雌激素水平高,毛发更新速度就慢;雌激素水平低,毛发更新速度就快。怀孕期间,有些妈妈体内雌激素水平发生变化,因而有可能掉发。另外怀孕期间抑郁、情绪低迷也是掉发的重要原因。

在孕妈咪平时的护发过程中有哪些需要注意的呢?

洗发水的选择

孕妈咪的皮肤比原先更敏感,为了防止刺激头皮,影响胎儿,孕妈咪要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。如果原先使用的品牌性质温和,最好能沿用,不要突然更换洗发水。特别是不要使用以前从未使用过的品牌,防止皮肤过敏。发质变干的孕妈咪,可以对头发进行营养护理,同时按摩头皮来促进头部血液循环。

洗发姿势

短发的孕妈咪:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。

长发的孕妈咪:最好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长好了。

至于怀孕后期的孕妈咪,大腹便便,无论长发或短发都不好洗。这段时期,孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头,或者请准爸爸帮忙洗头,来增进夫妻感情。

洗头后湿发的处理

利用干发帽、干发巾就可以解决这个问题。由于干发帽的吸水性强、透气性佳,所以很快就能弄干头发。淋浴后也能马上睡觉,还能防感冒。不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。

孕期不要染发、烫发

在怀孕期间,孕妈咪不要染发、烫发,以免这些化学物质损伤皮肤。少数女性会对它产生过敏反应,影响胎儿在母体内的正常发育。而且,女性在怀孕后,精神状态不稳定,发质也会随之改变,由于很难预料发质会出现怎样的变化,所以从这个角度来说,也应尽量不要烫发及染发。

头皮按摩也可以改善脱发的现象

有效护发离不开按摩手法,洗发的时候一些按摩是很重要的,它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候,在使用洗发水前,把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操,只是简单的轻柔按压,你会感受到前所未有的舒缓与松弛,效果自然就感觉出来了。

1. 十指合拢,指尖先轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次;以逆时针方向打圈10次。

2. 将双手并放在额头上,以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始,至头顶中线。

3. 双手指腹,从眉心中线开始轻轻地往两侧按压,一直到达太阳穴为止。重复10次。

4. 双手盖孕期脱发:准妈头发洗护妙招住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指轻轻弹打后脑勺,心里默数49下。

5. 手指插入头发,用力将手掌紧闭握拳,轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。

6. 十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后,这个动作至少做20次。

提醒:孕期脱发是怀孕期间的正常现象,生完小孩身体内分泌恢复正常之后,头发也会渐渐恢复到以前的状态,请孕妈咪不必焦虑。

专业的网站
Copyright © 2002-2020 东莞年年红代怀孕服务网